导读： 父母们都知道，从小就要开发和培养宝宝的智商，这是不可否认的，但是千万不要忽略了宝宝的情商，宝宝情商的开发和培养也是不可或缺。

      什么是情商

      情商与智商有相对应的理念，它主要包括人际情商和内省情商。人际情商是指转向外部和其他个体发现辨别与差异，这种情商可以使幼儿能够区分周围的人并控制自己情绪的能力 。内省情商是一种内在的自我情感的理解能力，包括爱心、同情心、乐于助人等人类共有的高级情绪体验。高情商的人容易进入自己的内心世界了解自己的感觉，能有效的运用这种认知能力来指导自己的行为，并能够与他人友好的相处，也能控制自己的不良情绪，更好的面对挫折和困难。情商高的宝宝与家人和朋友都比较容易沟通和相互理解，将来也会更加健康快乐的成长。
 

      情商的培养
 

      情商是要后天去培养所形成的正确观念和一系列的关键技巧，而宝宝培养情商的最关键时期是在3-12岁之间。情商的培养主要包括以下几个方面：
 

      1、训练宝宝的觉察能力和认知自己情绪的能力；
 

      2、提高面对困难的承受力，并能想办法消除挫折所引起的焦虑、压抑等不良情绪；
 

      3、富有同情心，乐于倾听别人的诉说，能从另人的角度去考虑问题，经常为他人着想；
 

      4、懂得与他人分享喜悦或分担心中的不快，相互合作，互相帮忙。
 

      情商高的表现
 

      情商水平高的人通常都有很多的优点：性格外向、活泼、社交能力强、不会压抑自己的情绪和懂得自我调节；对待学习和工作会很投入，为人善良、有同情心；情感上也比较丰富，无论是跟很多人在一起还是独处都能够怡然自得。具体表现在九个方面：诚实、爱心、乐观、公德心、自信心、独立性、意志力、竞争力、社交能力强。
 

      随着现在社会的日益竞争，光是有聪明的智商是远远不够的，人出来社会就要交际，与人相处，要懂得为人处事，只有较强的情商才能解决社会中所遇到的问题并有较强的社会环境适应能力。