来源：宝宝成长网　　作者：佚名

又闷又热的酷暑天宝宝吃不香睡不安，妈妈心里多着急！情急之下想出了一些“好主意”，赶快让宝宝试一试，没想到妈妈的这些做法使宝宝变得更难受。

不当之举一 用六神丸来预防宝宝生热痱和热疖

高温天气，不少妈妈担心宝宝生热痱或热疖，于是经常给宝宝服用六神丸，认为它能清热败火，是预防宝宝生热痱或热疖的特效药。其实，六神丸是一种用于治疗咽喉肿痛、扁桃体炎的中成药，其中主要成分为蟾蜍，具有一定的毒性作用，应用不当易致心律失常；配药中的雄黄含有硫化砷成分，应用过多会损伤肝肾等生命器官，并非能起到预防作用。宝宝尚处于发育阶段，心、肝、肾功能尚未发育完全，若长期大剂量服用六神丸，很容易造成这些器官的功能损害。

明智做法：

保持居室通风、凉爽，让室内温度保持在25摄氏度—28摄氏度之间。

天气热的时候勿让宝宝在阳光玩耍，到户外嬉戏要阴凉地方玩。

每天给宝宝洗1—2次澡，采用温水并用刺激性小的皮肤清洗剂，使皮肤得到彻底清洁，洗后擦干水，轻轻扑上一层薄薄的婴儿爽身粉。

给宝宝勤换衣裳，且衣服要质薄、柔软、吸汗、宽松。

经常查看宝宝的衣服，被单及枕巾是否已潮湿。

勤给经常躺着的小宝宝翻身，及时更换枕巾，头发尽量剪得薄而短些。

经常给宝宝喝自制的清凉解暑饮料，如绿豆汤、西瓜汁、菊花茶等。

不当之举二 给宝宝断奶

在炎炎夏季，天气太热会使宝宝的身体感到不舒适，消化能力也因此有所下降。如果在这个时候突然改换喂养方式，宝宝会由于心理上的不习惯哭闹不止，以及胃肠道一时难以适应而出现呕吐、腹泻，甚至肠道感染，由此影响宝宝的生长发育，并使断奶过程变得很不顺利。

不当之举三 把冷饮当做宝宝解暑佳品

几乎每个宝宝都喜欢在天热的时候吃冷饮而不愿好好地吃饭，妈妈以为天热时宝宝多吃点也无妨，因为冷饮可以解暑，待宝宝暑气消除就会好好吃饭了。实际上，冷饮并不是真正的解暑佳品。

首先，宝宝吃了冷饮后，血管由于受到冷刺激而收缩，反而影响身体往外散热；而且冷饮进入胃肠后，刺激胃肠黏膜而使得消化酶的分泌减少，从而减弱宝宝的消化能力，如果是在餐前吃冷饮，食欲也会大受影响；另外，冷饮会刺激宝宝娇弱的咽喉部黏膜，使血液循环不良，因此抗病力下降，容易发生呼吸道感染，反而会越吃越渴；若是再不加以限制，宝宝就会出现更加厌食、腹痛、腹泻、呕吐、消瘦、乏力等症状，这就是现代儿童的寒积病“冰箱病”。

明智做法：

给宝宝多喝汤、粥补充由于天热身体失去的水分，然而更重要的是补充宝宝出汗过多失去的各种电解质和物质，如钾、钠等。当宝宝体内缺乏钾时便很容易发生中暑，所以还应给宝宝多吃新鲜水果和蔬菜。

妈妈居家自制清凉解暑饮料，其中尤以豆汤、豆粥为好。但给宝宝喝时，应采取少量多次的方法，切不可一次大量爆饮。因为爆饮可造成宝宝突然大量出汗，还会导致食欲减弱。

限制宝宝吃冷饮的数量，饮料每天只给喝1瓶，雪糕每次吃1根，而且不要在餐前吃，一般饭后1小时较为合适。刚从冰箱里拿出的冷饮，在室内放上一会儿再给宝宝吃。

如果宝宝患上了“冰箱病”除了按以上方法去做之外还可采用以下方法：

1.把生姜洗净后切成片，用醋泡渍一个昼夜。使用时取出3片，加上适量红糖，再以沸水冲泡，然后温浸一会儿，让宝宝不时地喝上一些。

2.取生姜6克、葱白3根，加适量水煮沸成姜汤，然后将1克胡椒粉放入汤中，让宝宝趁热喝下去，也可加一点红糖。

不当之举四 经常给宝宝吃水泡饭

天热时，有些妈妈喜欢给宝宝吃开水泡米饭，认为这样既能让宝宝解渴，又可让他吃得快，然而这样做却对宝宝的健康不利。

因为用开水泡米饭，宝宝通常不经咀嚼就把食物囫囵吞下去，食物没有经