21．中暑急救
    中暑是人在较热的情况下由于身体热量不能及时散发，体温失调而引起的一种疾病。其症状是体温升高，面色苍白，脉搏快而细弱，血压降低，严重时甚至昏迷。一旦发生中暑，应立即采取如下措施。
    (1)迅速将患者移到阴凉通风处仰卧休息，解开患者的衣扣、腰带。
    (2)能喝水时马上喝凉开水、淡盐水或糖水。 
    (3)用冷湿毛巾包敷病人的头部和胸部，不断给其扇风、吹凉。
    (4)病人呼吸困难时，要进行人工呼吸，并给病人嗅氨水。
    (5)病人昏迷不醒、高热时应迅速送往医院治疗。
22．如何进行触电与雷击的急救护理
    电流对人体，尤其是老年人的损伤主要表现为局部的灼伤和全身的反应。全身反应会使心脏停搏、呼吸抑制，从而造成死亡。被雷电击中其病变性质和过程与触电相同。
    触电时，电流通过人体引起肌肉的强烈收缩，可以造成触电者肢体的对称骨折。当人们瞬间接触电流小的电源时，如脱离电源快，病人多神志清醒，只感心慌不适、乏力、四肢麻木，对此，不要马上移动，应就近平卧休息l一2小时，以减轻其情绪紧张，如出现异常一般很快恢复。
    对于不能立即脱离电源而发生严重电休克，甚至呼吸、心跳骤停的触电者，首先要关掉总开关，迅速切断电源就地进行急救。如果接触有电线，应拔掉电源，户外电线不能切断电源时，用干木棒或木板、羔棒等绝缘体拨开电线。当无法拨开电线时，一定要用木棒把触电的人从电线处推开，最好戴上橡皮手套、穿
上胶鞋或站在绝缘垫上，千万不能用手直接去拉。因触电者本身就是良好的导电体，直接用手去拉，同样会引起自身触电。对心跳、呼吸已停止的触电者，必须在现场立即进行人工呼吸，心脏体外按摩，并应立即送医院急救。
为避雷电击伤的意外事故发生，要做到在雨天不要在大树下、空旷的高层建筑物旁避雨，或在山野高地上急跑，以免被雷击伤。如遇雷雨天气，尽量不要站在窗口或靠近电器，以免受电击危险。
23．怎样防护蛇伤、    ，
    毒蛇咬伤是可以预防的。首先，要知道蛇的弱点。它是怕人的，一般不会主动咬人。多数毒蛇的行动迟钝，当人过分逼近蛇体，或无意踩到、抓到毒蛇时，它才会咬伤人而造成蛇伤。因此，在野外活动、走路，需要经常注意周围有没有蛇。俗话说“打草惊蛇”，这是民间驱蛇经验。
    各种毒蛇都有它的活动规律。如眼镜蛇基本上是白天活动；银环蛇、烙铁头以晚上活动为主；而腹蛇白天晚上都有活动。蛇伤较多发生在9点～15点及18点一22点，这与人的活动时间有关。
    掌握了蛇的活动规律，就可以采取相应的预防措施。如白天去平原丘陵地区，要防止眼镜蛇的伤害；夜间去水边、路边要防止银环蛇的伤害。夜间行走时，要穿好鞋袜及长裤，穿过山林时要戴草帽，以防避蛇咬伤。特别是闷热欲雨或雨后初晴的天气，蛇常出洞活动，更要特别注意。
24．交通事故急救   
    交通事故发生后，常有人员伤亡，急需现场幸存者及周围人员进行紧急、有效地救援。具体抢救措施是：
    (1)排除可能发生火灾的一切隐患，熄灭发动机、关闭电源：封好油厢，转移易燃、易爆品。
    (2)立即拨打120、122电话，详细报告出事地点、时间、受伤及死亡人数；迅速报告公安机关或者执勤的交通警察，听候处理。必要时，向就近的急救中心、医院、驻军、工厂、机关呼救。
    (3)组织清醒伤员互检与自检，并实施救护。
    (4)指派专人负责保护肇事现场。保持一般物体及尸体在原位。重点保护擦痕血迹；若需移动，必须标明位置。维持抢救，现场秩序，防止坏人乘机捣乱。
    (5)指派专人照看及看管受难者及伤员的所有物品，以免丢失，随后交警察及有关单位。   
25．冻伤的救治
    一旦发生冻伤，千万不能用炉火烤、冷水浸泡、用雪揉搓或自然融化复温，因为这些方法不仅复温时温度不均匀，而且还会加重冻伤的程度。可以立即将冻伤的肢体放人自己的腋窝下加温，或者放人他人的胸前、腹部或者腋下，使其尽快解冻复温。
    如果有条件，将冻伤肢体放在38—42摄氏度的水中浸泡复温。水温一定要掌握好，因为太低时效果不好，超过49摄氏度时又很容易造成烫伤。
    复温的速度越快越好，能在5．7分钟内复温最好，最迟不应该超过20分钟。如果复温时间太长，会增加组织代谢，反而不利于伤部的恢复。
26．雪盲的自救
    得了雪盲，向伤眼滴人人乳或牛乳数次，可以减轻症状。
    局部可以用硼酸软膏、黄降汞软膏、四环素软膏或磺胺噻唑软膏治疗。    。
    还可以用湿冷敷，针刺晴明、合谷、风池等穴位来止痛。
    剧痛时可以滴0．5％狄卡因止痛，每分钟滴1次，共滴3—4次，滴后闭目休息。
    局部可以冷敷或滴用1％肾上腺素，每天2～3次，以收缩血管，减轻眼睛充血。
    如果角膜伤比较严重或者瞳孑L缩小时，局部可以用l％阿托品溶液滴眼，这样能够减轻虹膜刺激症状，预防虹膜炎。
如果没有继发感染，一般2～7天内就可以基本恢复，严重者可能要长达数周。
27．掉进沼泽流沙的自救
    一旦掉人沼泽或流沙之地，’千万不要挣扎，应立即平卧下去，尽量扩大身体同沼泽或流沙的接触面积，这样慢慢移动，就不至于越陷越深而导致生命危险。    、
    如果发现双脚下陷，也不要惊慌，应该把身体向后倾，慢慢倒下，倒下时应尽量张开双臂以分散体重，这样就可使身体浮在表面。
    移动身体时应该慢慢移动，尽可能让泥沙有时间流到四肢底下。急速移动只会使泥和沙之间产生间隙，从而导致把身体陷进更深的地方。
    如有同伴，则更不应急于脱险，一则要保持体力，二则可等同伴用绳子或棒子，拖拉自己脱险。
    若是孤身一人，陷进沼泽或泥沙后，应轻轻朝天躺下，用背泳姿势慢慢移向硬地。
    如身上带有背包或斗篷，不要扔掉，借此可增加浮力。
    如身旁有树根、草叶，可拉此借力向前移动身体。
    要自始自终保持沉稳，向前移动时要小心谨慎，移动数米，也许要花很长时间，如果感到疲劳时可伸开四肢，躺着不动，这样就可休息同时又能保持身体不会再下沉下去.